• madax_banner_01

Xakamaynta Heerkulka Tooska ah: Kaaliyaha Casriga ah ee Hawl-galka Tubbada Waxtarka leh

In daba-gal aan kala joogsi lahayn oo aan cillad lahaynwax soo saarka tuubada, alxanka-soo noqnoqda sare u taagan yahay sida laf dhabarta, laakiin inta badan jilicsan, habka gudahood kastatuubada tuubada. Joogteynta heerkulka alxanka ayaa ugu muhiimsan; waxay si toos ah u tilmaamaysaa hufnaanta tolitaanka alxanka iyo, dhankeeda, tayada guud iyo waxqabadka dhammaataytuubo. Maareynta heerkulka dhaqameed, oo inta badan ku tiirsan faragelinta gacanta, waxay ka tagtaa albaabka u furan khaladka aadanaha, heerkulka aan loo baahnayn, iyo heerka waxtarka hooseeya ee niyadjabsan. Si kastaba ha ahaatee, isku dhafka hababka xakamaynta heerkulka tooska ah ee casriga ah ayaa bixiya jawaab kacaan ah, oo u furaysa xilli cusub oo xasilooni iyo heer sare ah hawleedtuubada tuubada.

Bal qiyaas nidaam arka oo ka falceliya, wakhtiga dhabta ah. Nidaamyada xakamaynta heerkulka tooska ah, oo leh dareemayaasha saxda ah ee saxda ah, si taxadar leh ula socda heerkulka aagga alxanka, u gudbinta xogta muhiimka ah xarun kontorool oo caqli leh. Xaruntan kantaroolka ah, oo ku shaqaynaysa muuqaalada heerkulka hore loo dejiyay iyo xogta firfircoon, waxay si firfircoon u hagaajisaa soosaarka tamarta alxanka ee heerka sare ah, taasoo keentay saxnaanta heerkulka aan la barbar dhigi karin. Habkan gacan-is-dhaafsiga ah ma aha oo kaliya in ay si weyn u yarayso khataraha la xidhiidha hagaajinta gacanta, laakiin sidoo kale waxay yaraynaysaa ku tiirsanaanta hawl-wadeennada khibradda sare leh, taasoo keenaysa hoos u dhac weyn oo ku yimaada kharashyada hawlgalkatuubada tuubada.

Laakiin way fiicnaanaysaa. Nidaamyadani maaha kuwo taagan; way horumariyaan. Awoodaha waxbarasho ee caqliga leh ee ku dhex jira nidaamyadan waxay awood u siinayaan hagaajinta joogtada ah ee xeeladaha xakamaynta heerkulka, iyadoo lagu saleynayo xogta taariikhiga ah iyo jawaab celinta wakhtiga dhabta ah labadaba. Natiijadu? Habka alxanka oo aad u deggan oo hufan oo gudahaaga ahtuubada tuubada. Filo tayada alxanka oo soo hagaagtay, hoos u dhigida diidmada qaaliga ah, iyo habka wax soo saarka oo aad loo sii saadaalin karo, la xakameyn karo, iyo, ugu dambeyntii, faa'iido badan u leh kaagatuubada tuubadahawlgallada.

 

 


Waqtiga boostada: Jan-14-2025
  • Kii hore:
  • Xiga: